Salma Nur Fitri

Passionate about writing and has had some writing experiences since the last quarter of 2020.

Featured

Explore a featured selection of my writing work below.

Anak Stunting dan Pendek. Apa Bedanya?

Kata stunting mungkin sudah ngga asing lagi bagi Sahabat Sehat. Stunting merupakan gangguan tumbuh kembang anak akibat kekurangan zat gizi dalam waktu lama, yang menyebabkan tinggi anak ngga sesuai dengan usianya. Tapi, stunting belum tentu sama loh dengan pendek. Ingin tahu apa bedanya? Yuk, simak penjelasan berikut ini. Anak stunting memang memiliki tubuh pendek, tapi belum tentu semua anak dengan tubuh pendek merupakan akibat dari stunting. Ada beberapa faktor lain yang perlu dipertimbangka

Mengenal Artritis Reumatoid dan Penangannanya

Artritis reumatoid atau yang lebih dikenal dengan istilah reumatik merupakan salah satu penyakit autoimun yang sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Meski begitu, kamu mungkin menyadari bahwa penyakit ini ngga begitu menjadi sorotan seperti diabetes dan hipertensi. Penderita reumatik biasanya mengalami peradangan hingga terjadi pembengkakan, nyeri, dan ngga jarang pada akhirnya menyebabkan kerusakan pada bagian dalam sendi. Usia menjadi salah satu faktor penting yang mempengaruhi terjad

Traveling untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik

Saat sekarang ini, isu mengenai kesehatan mental sangat menarik perhatian publik. Begitu banyak kampanye dan edukasi peduli kesehatan mental bertebaran di media sosial. Hal ini bertujuan supaya masyarakat menjadi lebih aware terhadap isu ini, terutama bagi remaja sebagai kelompok yang paling rawan. Selain itu, hal ini akan menjadi dukungan sosial bagi penderita berbagai masalah kesehatan mental. Sahabat Sehat tahu ngga, kalau traveling menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental? Tap

Rabies: Cara Penularan, Gejala, serta Pencegahannya

Rabies merupakan salah satu penyakit yang termasuk kelompok zoonosa atau penyakit yang ditularkan oleh hewan ke manusia. Seperti yang Sabahat Sehat ketahui, anjing merupakan salah satu hewan yang dikenal mampu menularkan virus ini. Ternyata penularan rabies ngga hanya terjadi melalui gigitan anjing, tapi juga bisa melalui kucing dan kera. Saat ini rabies merupkan salah satu masalah kesehatan global, termasuk di Indonesia. Menurut situasi dan analisis Kemenkes tahun 2020, lebih dari setengah kes

Benarkah Tifus Terjadi Akibat Kelelahan?

Akhir-akhir ini jika dilihat lingkungan sekitar, banyak masyarakat dalam keadaan kurang baik ya, Sahabat Sehat! Dalam keadaan pandemi dan saat masa kritis ini, masyarakat terpaksa bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhannya. Kebutuhan makan terutama bagi kepala keluarga, mereka berjuang ngga hanya untuk diri sendiri, juga bagi anak dan keluarga. Ngga jarang, kerja keras ini membuat mereka semakin ngga berdaya dan kehabisan tenaga. Demam ringan muncul, dibiarkan aja. Demam semakin tinggi dan

Waspada! Ini Gejala Kamu Keracunan Makanan!

Halo, Sahabat Sehat! Hingga kini, keracunan masih menjadi permasalahan yang sering terjadi di Indonesia. Keracunan biasanya disebabkan karena pangan yang dikonsumsi ngga memenuhi “syarat” layak konsumsi. Gejala yang timbul bisa terlihat mulai dari beberapa menit, hingga beberapa hari setelah mengonsumsi pangan tersebut. Ini tergantung pada jenis pangan yang dikonsumsi dan apa yang menjadi penyebabnya. Keracunan bisa terjadi ketika kamu mengonsumsi pangan yang terkontaminasi oleh mikroba patoge

Bagaimana Kebutuhan Gizi Atlet?

Tahun ini menjadi peringatan ke-38 Hari Olahraga Nasional (Haornas). Peringatan ini bermula ketika pertama kalinya diadakan Pekan Olahraga Nasional (PON) pada tanggal 9 September 1948. Tapi, peringatan Haornas ini baru diresmikan tiga puluh lima tahun kemudian, yakni pada 9 September 1983. Karena itulah tahun ini menjadi peringatan yang ke-38 bukan yang ke-73 kalinya. Dalam rangka memeriahkan Haornas, ngga jarang diadakan pekan olahraga atau berbagai lomba di bidang olahraga. Atlet berkompetisi

P-IRT, Izin Usaha Makanan melalui Dinas Kesehatan

Hai, Sahabat Sehat! Apa kamu punya usaha makanan dan minuman? Atau yang masih dalam tahap perencanaan? Usaha atau bisnis dalam bidang Food and Beverage memang ngga pernah habis, justru semakin berkembang. Jika kamu memiliki usaha, sebagai seorang produsen kamu perlu membuat konsumen percaya pada produk yang kamu pasarkan. Selain penampilan dan rasa, Surat Perizinan Usaha bisa membuat konsumen lebih yakin terhadap jaminan kualitas produk bahwa telah memenuhi standar keamanan. Salah satu perizina

Ikut Lomba Makan Kerupuk? Yuk, Cek Kandungan Gizinya!

Lomba makan kerupuk menjadi salah satu perlombaan yang ikonik saat perayaan hari kemerdekaan. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa, sepertinya sudah pernah ikut serta dalam lomba ini setidaknya satu kali. Ngga hanya saat perayaan hari merdeka, masyarakat Indonesia memang terlihat sangat akrab dengan makanan yang satu ini ya, Sahabat Sehat. Bahkan bagi sebagian orang, menyantap makanan tanpa kerupuk terasa ada yang kurang. Apakah kamu termasuk salah satunya? Dibalik kenikmatannya, baagaima

Kegiatan Bermanfaat Merayakan Kemerdekaan

Ngga terasa sudah 76 tahun Indonesia merdeka. Bukan usia yang muda lagi jika diberikan pada manusia. Sahabat Sehat, biasanya gimana sih, cara kamu merayakan hari merdeka? Upacara bendera hingga ikut banyak lomba? Banyak kegiatan seru pastinya. Sayangnya, dua tahun terakhir ini ada yang beda dalam perayaan kemerdekaan. Yap, benar karena virus corona yang awalnya hanya diperkirakan mampir sebentar, ternyata bertahan sudah lebih dari setahun. Tapi ngga perlu khawatir, meskipun ngga bisa kumpul ber